ХОЧУ РАССТАТЬСЯ, НО НЕ МОГУ / С ней плохо, без неё невозможно

Я хочу расстаться! Понимаю, что так продолжаться уже не может! Лучше ужасный конец, чем ужас без конца. Я уже всё решил для себя, только вот… С ней плохо, а без неё ещё хуже. Я бы даже сказал – не просто хуже, а вообще невозможно. Знакомые мысли? Психолог Дмитрий Антипов ★Психология простым языком ★Когнитивно-поведенческий подход ★Я опираюсь на доказательные методики Я в интернете: Тайм-коды: 00:00 - Начало 00:39 - Почему тебе сложно расстаться? Чего ты боишься? Неизвестность и неопределённость 03:24 - Что отношения дают тебе прямо сейчас? Стабильность, известность, определённость 04:44 - Тебе жалко бросать девушку и оставлять её в одиночестве? Не любишь, но остаёшься в отношениях? 05:59 - Расставание - избавление от вредной привычки. Конкретные шаги для принятия решения о расставании 09:16 - Жизнь после расставание. Как жить дальше?