Обучение и мозг | Мила Легостаева, Владимир Меркурьев

Нейроученый, кандидат медицинских наук, невролог Мила Легостаева и к. б. н., физиолог, эксперт-преподаватель FPA Владимир Меркурьев рассказывают: Как происходит процесс обучения в головном мозге? Что такое система вознаграждения? Какие существуют методы запоминания? Можно ли выучить иностранный язык за месяц? Почему обучение — это способ продления молодости? Каждый ли человек может стать гением? Мила Легостаева: Владимир Меркурьев: 0:00:00 Визитка ведущих и тема стрима. 0:01:44 Обучение – процесс многофакторный. Важность повторения. 0:05:07 Ассоциативное или распознавательное – что лучше использовать при запоминании? 0:09:00 «Нейроны, которые вместе активизируются, связываются вместе» 0:10:19 Важность отдыха, физической активности и переключения мозга. 0:13:24 Система вознаграждения. 0:15:00 Как бороться с тревогой и депрессивными состояниями? 0:17:23 Техники лучшего запоминания. 0:20:29 Все индивидуально! 0:21:29 Почему взрослому могут не даваться иностранные языки? 0:27:17 Профилактика старения и ранней деменции с помощью изучения иностранных языков. 0:33:32 Влияние абстрактного искусства и музыки на работу мозга. 0:36:05 Забывание: когда бить тревогу? Не надо стигматизировать психиатрию. 0:44:13 Каждый ли человек может стать гением? 0:54:05 Как бороться с резкими приступами сонливости, как только садишься учить материал? 0:58:35 Как продлить усвоенные знания? Через сколько нужно повторить? 1:01:42 Социальный страх. 1:03:33 Рано утром надо мозгу дать время проснуться...