Боль под лопаткой: причины и лечение | Метод Кисина

Привет! Я Александр Кисин, реабилитолог с 10-летним опытом, и в этом видео я расскажу вам все о боли под лопаткой: причины и лечение. Эта проблема очень распространена в наше время, и я поделюсь с вами эффективными методами её устранения. В этом видео вы узнаете: 🔹 Почему не стоит сразу хвататься за обезболивающие 🔹 Как блокировка рёберно-позвоночных суставов вызывает боль под лопаткой 🔹 Какие повседневные привычки могут провоцировать эту проблему 🔹 Как боль под лопаткой влияет на дыхание и общее самочувствие 🔹 Почему эта проблема может вызывать даже панические атаки 🔹 Какие методы лечения действительно эффективны при боли под лопаткой Я расскажу, почему боль под лопаткой - это не просто неприятный симптом, а серьезная проблема, которая может привести к нарушению осанки и ухудшению общего состояния здоровья. Вы узнаете, как Метод Кисина помогает не только устранить боль, но и предотвратить её повторное появление. Многие люди страдают от хронической боли под лопаткой, не понимая её истинных причин. В этом видео я объясню, как неправильная биомеханика движений, привычка носить сумку на одном плече или неправильная поза за рулем могут привести к блокировке суставов и возникновению боли. Узнайте, как правильная диагностика и лечение боли под лопаткой может не только избавить вас от дискомфорта, но и улучшить качество сна, дыхания и общее самочувствие. Я поделюсь практическими советами по профилактике этой проблемы, которые вы сможете легко внедрить в свою повседневную жизнь.