Как ПОЛЮБИТЬ себя? / Признаки низкой самооценки и ее влияние на жизнь

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. Человек может не замечать в себе проблемы с самооценкой, но при этом страдать и ругать себя каждый день. Но как поднять самооценку во взрослом возрасте? В этом выпуске мы поговорим о том, что такое низкая самооценка, как определить эту проблему и обрести уверенность в себе. Смотрите видео до конца, и вы узнаете, как полюбить себя и стать счастливым человеком. Замечали ли вы у себя признаки низкой самооценки? Как работали с ней? Поделитесь своим опытом в комментариях под видео. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!