ОТЁКИ УЙДУТ! Разгоняем лимфатическую систему через _Игру тигра_

Регистрация на бесплатное онлайн-мероприятие с Анной Анкудиновой: СКОРО СТАРТУЕМ! Добро пожаловать на наш канал, где мы с вами делимся удивительным миром цигун и, в частности, упражнением "Игра Тигра" от доктора Хуа То . Узнаем, как цигун помогает разогнать твою лимфатическую систему, и почему эти упражнения стоит включить в часть твоего ежедневного заботливого ритуала. Упражнение «Игра Тигра» представляет собой уникальный комплекс движений цигун, они не только красивы, но и полезны для стимуляции лимфатической системы. При правильном выполнении они помогают: Разгонять лимфу: Упражнение активизирует движение лимфы, что позволяет эффективно очищать организм от токсинов. Улучшать отток жидкости: движения, имитирующие тигра, помогают отпускать спазмы и улучшают отток жидкости из тканей, снижая отеки. Укрепить мышцы и суставы: Плавные и гибкие движения укрепляют мышцы и способствуют гибкости суставов, что благоприятно сказывается на общем состоянии. Поделитесь своими впечатлениями в комментариях, была ли полезна "Игра Тигра"? Не забывайте подписываться на наш канал и следить за уведомлениями, чтобы не пропускать новые видео и оставаться на пути к здоровью и гармонии с цигун. Пусть каждое движение будет шагом к лучшей версии для вас! Мы в соц.сетях : Вконтакте Телеграм Курсы онлайн-школы #отеки