12 блоков курса \"Мастер здоровья\"
Йога с Вадимом Левашовым
какие уроки будут в курсе: ✔️Урок 1. Сон как часть жизни Многие люди находятся в поисках волшебной таблетки. Они не жалеют денег на лекарства, денег и времени на походы к разным специалистам, на сдачу анализов. В начале ищут эту таблетку в аптеке. Убедившись что там ее нет , начинают искать волшебное упражнение или волшебный рецепт из древней медицины. Но и это не работает. Почему - это другой вопрос. Но у каждого из нас есть своя волшебная таблетка, за которой никуда не нужно идти и ничего не нужно платить. Это время нашего сна. В это время в теле происходит множество процессов исцеления. И задача курса - изучить простые шаги, которые станут ключом к внутренним процессам самоисцеления. ✔️Урок 2. Медитация вхождения в исцеляющий сон. На этом уроке будем учиться расслабиться на самом глубоком уровне. Находясь в управляемом состоянии максимального расслабления вы сможете сделать установку на оздоровление, омоложение организма. Можно проработать свои любые психологические ограничения, которые мешают жить полноценной жизнью и достичь любых целей и задач. ✔️Урок 3. Не считай баранов. Чтобы не считать баранов перед сном нужно правильно провести вечер. Да, вам придется заменить некоторые свои привычки на новые и ввести совершенно новые действия. Подготовкой к исцеляющему сну станет правильно проведенный вечер. На этом уроке - Все о том, как сделать свой вечер осознанным. ✔️Урок 4. Волшебная гимнастика Когда вы приходите домой, вы приносите с собой не только...