Мои ТАРЕЛОЧКИ, на которых худеют, когда не помогает ПП

👉 В продажу поступили: 🔸 Обновленный усиленный Протокол 01 для вхождения в кетоз и правильного начала похудения и перезагрузки метаболизма. 🔸 Метод! Онлайн-курс, объясняющий методику и дающий все необходимые навыки для самостоятельного длительного похудения. Видео, тексты, графики. короткие схемы. Все, чтобы освоить методику «Кето-лайт Маши Тафье». 🔸 Протокол 02 - для продолжения похудения. 🔸 Видео курс «Кето-хлеб». Подробные уроки по выпечке хлеба, булочек, хачапури, пиццы и т.п. Они позволят без труда готовить из самых капризных продуктов и сделать стол максимально близким к обычному. 👍 В каждой программе - полезные подарочные материалы и доп. возможности (только в рамках акции «Волшебное лето»). 👌 Действуют два спецпредложения со скидками 20% и 30%: - Пакет «Старт» - Пакет «Максимум» Акция продлится только до конца июля 2023 г.! РЕЦЕПТЫ: 🌺 Сметанник "Минутка" 🌺 🔸 Ингредиенты на 3 порции: 👉 Для бисквита:  1 яйцо, масло сливочное 15 гр, мука миндальная 20 гр, какао 10 гр, разрыхлитель 1/2 ч.л, подсластитель, ванилин 1 гр. 👉 Для крема: сметана 20% 200 гр, подсластитель, ванилин 1 гр, орехи грецкие 30 гр, голубика 30 гр. 🔸 Бисквит готовить в микроволновке 2 мин при мощности 800 ватт. 👉 КБЖУ на 3 порции (365 гр): 1008 ккал 24/94/17 гр 👉 КБЖУ на 100 гр: 275 ккал 7/26/4,6 гр 🌺 Ризотто из ширатаки с лисичками 🌺 🔸 Ингредиенты: Лисички 500 гр, лук репка 100 гр, сметана 20% 150 гр, ширатаки 200 гр, чеснок 1 зубчик, масло оливковое 30 мл. 🔸 Обязательно заранее промойте...