5:38 Семинар у друзей😎. В гостях у Дениса Ряузова и Валерия Крючкова. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-05-18 20:29
6:29 Как дышать, чтобы НЕ УСТАВАТЬ. Секрет выносливости для боя и жизни. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-03-28 11:02
3:59 Принцип волны, удар без размаха и символ бесконечности... СВОБОДА ДВИЖЕНИЙ. Михаил Грудев. ИЗВОР. 2025-03-21 18:44
8:35 Как использовать защиту "черепашка"? Курс "ИСКУССТВО СПАРРИНГОВ" Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-06-09 10:20
9:16 Как защитить себя и своих близких, быть сильным и уверенным - ответ в видео. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-07-09 11:21
2:37 БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА. Упражнения для самостоятельных тренировок в проекте ИНТЕГРАЦИЯ. Михаил Грудев 2025-04-28 10:47
9:46
