Боялась готовить котлеты по этому рецепту, пока не попробовала. Теперь это мой любимый рецепт. Сочные и нежные котлеты из индейки

Котлеты из разряда "Ешь сколько хочешь". Но их можно приготовить из говядины, свинины, курицы, тоже получается вкусно. Из данного количества ингредиентов получается 10 котлет по 90 гр. Калорийность котлет из индейки всего 110 ккал на 100 гр., БЖУ 9,6/1,5/7,6 Если будете обжаривать в масле калорийность возрастёт. Ингредиенты : Филе индейки 0,5кг Лук сырой 0,5кг Соль 3,5г Перец 1/3 ч.л. Панировочные сухари 40г Молоко 100г Масло растительное 1 ст.л.