Новый Год - Как вернуть волшебство

📍 ИТОГИ ГОДА Друзья, не обещаю, что он будет легким и беззаботным. Нет, хочу, чтобы вы задумались. Подводить итоги. Строить планы. У меня один план — жить в согласии со своими ценностями. Подведение итогов аналогичное — прожила ли я этот год в соответствии с ними? Как показывает практика, многие люди даже не знают своих ценностей, не говоря уже о критериях и контекстах их реализации. Или, например, человек декларирует ценность "здоровье", но всем своим образом жизни и поведением демонстрирует, что на здоровье ему все равно. А в приоритете может быть совсем другая. Например, отдых. И тогда вместо здорового сна, питания и тренировок человек выбирает отдых с отсутствием нормального сна, питания и движения. Или работа. И тогда человек игнорирует все сигналы тела об усталости, возможно, болезни, лишь бы без отрыва от рабочего процесса. ❔ Понимаете свои ценности? Или нужна моя помощь?