Как связаны боль в шее, зрение и вестибулярный аппарат? Простые техники для глаз и шеи.

Человеческое зрение устроено таким образом, чтобы 80% времени смотреть вдаль, а 20% - вблизи. Последние 100 лет нашей эволюции мы изменили эту пропорцию прямо наоборот. И, как следствие, расплачиваемся за это определенными проблемами. Одна из них - боль в шее. Почему именно в шее, и какая связь между шеей и зрением? Об этом я рассказываю в видео, а также показываю тесты и упражнения для разблокировки верхних шейных позвонков.