Вы НЕПРАВИЛЬНО пьёте воду! | Не всякая вода полезна организму! Водная интоксикация

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! О том, что нужно пить 2 литра воды в день, знают даже таёжные медведи. Десятилетиями врачи, фитнес-тренеры, СМИ говорят о необходимости пить воду. При этом они умалчивают, что пить её нужно особым образом. Каким? Смотрите выпуск! Друзья, признавайтесь, какие из этих ошибок вы регулярно совершаете? Спасибо.  Анонс: скоро я выпущу ролик о том, как убрать ненавистный «вдовий горб». Следите за выпусками!   Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья 🩺🏥 СТРУКТУРА:  00:00 — Как пить воду?  00:54 — Ошибка № 1  02:02 — Ошибка № 2  02:07 — Ошибка № 3  03:00 — Ошибка № 4  04:04 — Заключение