18:41 Отличная зарядка тела для пластики, координации согласованности тела используя всего лишь короткую палочку. 2024-05-15 12:00
6:00 Ножевой бой Вадим Старов постановка ударов ножом: режущие и рубящие удары ножом Система Спецназ 2024-12-10 10:12
7:54 Самый простой и эффективный болевой на руку. Делайте очень медленно ввиду травмоопасности!!! 2023-07-31 22:21
6:46 Техника удара ребром ладони "Ротор" с усилением второй руки Вадим Старов Система боя Спецназа ГРУ. 2024-12-01 05:30
7:33 Удар в глаза и в пах. Самооборона для девушек. Зоны и точки активного поражения. Вадим Старов курс Женской Самообороны Система Спецназ 2023-10-17 23:13
12:25 Вадим Старов уличный бой " Мгновенная нейтрализация". Шокирующие удары основанием ладони на поражение противника 2022-03-19 08:48
4:16 Хайкик и Маваши гери. Вадим Старов защита против ударов ногой в голову. Уличная Самозащита Спецназ. 2025-03-15 10:27
7:15 Удары и защиты от ударов локтями , ножом, битой. Комплексная Самооборона Вадима Старова 2024-12-01 06:54
5:22 Удары по уязвимым точкам, скоростные удары... - самооборона для всех. Михаил Грудев. ИЗВОР 2024-06-16 19:19
5:12 Не получается выбить нож у жесткого противника. Вадим Старов Система шок удары и болевые приемы. 2024-11-30 19:02
18:41
