22:23 Если драка не избежна, бить нужно первым! Владимир Путин и Вадим Старов. Разбор уличных драк. Как бить на улице, чтобы не сломать руку. 2023-11-20 17:12
10:44 Как не потерять ноги? Страшные последствия обезболивающих уколов. Разбираю на живом примере. Наглядная инструкция, как делать не надо. 2023-01-24 00:36
5:54 Никогда не бей сюда, если не хочешь оказаться в тюрьме/Запрещенный удар/Смертельный удар 2024-11-27 14:26
21:42 Бой ЯКУТА - лучшее доказательство необходимости подготовки к рукопашной схватке. 2025-01-15 19:54
10:02 Страшная проблема с КОЛЕНЯМИ убивает весь организм! Профилактика и лечение ПРОГИБА колена 2023-09-07 09:24
6:55 Лоу- кик сломал ногу. Вадим Старов коварный удар под опорную ногу. Система ближнего боя Спецназа. 2024-12-01 15:49
9:30 Делай и живи 100 лет. Упражнения долгожителей, гимнастика для стоп и легкости в ногах 2024-10-31 19:38
14:47 Когда залезли на грудь и забивают/Выход из маунта/Как скинуть с себя противника/Защита от добивания 2024-09-20 08:15
9:53 Никогда не делайте эти упражнения! 5 убийц коленей. Опасные травмы коленного сустава. 2022-11-16 12:00
22:23
