3:00 Накачать плечи как у мужика не так уж и сложно! Для широких плеч достаточно одного упражнения дома 2024-03-08 01:59
3:10 Накачать грудные мышцы без железа можно даже если тебе за 50 лет. Показываю как 2024-09-19 17:43
7:53 Тренировка предплечья от akimbo_69! Как Укрепить кисть_ Archo Morris уходит в Армрестлинг_ 2022-10-28 17:00
13:25 ПОДТЯГИВАНИЯ С ВЕСОМ 100+ КГ! ЗАРУБА МОНСТРОВ ВОРКАУТА: ФЕЩУК, ТРУХОНОВЕЦ, ШРЕДДЕР 2022-05-20 09:44
4:52 Качаем трапецию внушающую страх и уважение любому противнику без лишних слов и действий ( проверено лично) 2024-07-13 08:10
9:57
