Постное меню на 2022 год - 3 Постных блюда на каждый день - Постные рецепты

Привет! Сегодня приготовим 3 постных (вегетарианских) рецепта, которые подойдут для меню на день. 6 Постных рецептов на праздничный стол 4 ПОСТНЫХ БЛЮДА на Каждый день 6 ПОСТНЫХ БЛЮД на Каждый день 3 Постных Блюда на Каждый День Постное меню для всей Семьи Овсяное и миндальное молоко ЗА 5 МИНУТ: 🌿 Выпечка с ягодами: - овсяные хлопья - 120 гр. - банан - 1 шт. - растительное молоко - 1 ст. (240 мл.) - разрыхлитель - 1/2 ч.л. - ванилин или корица - 1/2 ч.л. - ягоды и/или джем по вкусу - орехи или миндальные лепестки Выпекать в духовке при 180 гр. 25 минут, если это пирог с небольшой высотой, 35 минут, если это кексы. Я сделала маленький пирог и 4 кекса из данного количества ингредиентов. 🌿 Арахисовая радужная паста (на 2 маленькие порции или 1 большую): - морковь - 1/3 шт. - перец болгарский - 1/2 шт. - зелень ( у меня микс) - кулачок - любимая паста ( я беру плоскую, баветте №13 от Бариллы) соус: - арахисовая паста 2 ст.л. - соевый соус - 2 ст.л. - оливковое масло - 1 ст.л. - рисовый уксус - 1 ст.л. - шрирача по вкусу - сухой или свежий чеснок по вкусу - имбирь, у меня сушеный, 1/2 ч.л. - вода из кипящих макарошек где-то 3-4 ст.л. 🌿 Бутерброды с веган красной рыбой - морковь - 2-3 шт. - листы нори - 2 шт - вода - 100 мл. - соевый соус - 6 ст.л., - льняное масло - 4 ст.л. (с ним вкус с нори действительно кажется рыбным, либо возьмите растительное) - рисовый уксус - 2 ст.л. - копченая паприка - 1,5 ч.л. Есть лучше на хлебе с хумусом. Мариновать нужно минимум...