Выжить в кризис, часть 1 – почему так сложно переключить внимание.

Записали цикл ответов на вопросы на самую, пожалуй, актуальную тему последних дней – как выжить и сохранить здравый рассудок, когда вокруг сплошное безумие. Сегодня в первой части говорим о том, почему полезные советы на тему «как беречь себя и стараться быть спокойным» не работают и как вытащить себя из замкнутого круга потребления панической информации.