Всего 99 ккал! Клубничный веганский пп пирог без сахара, яиц и глютена | Низкокалорийный, низкоуглеводный рецепт

В этом видео я покажу, как без миксера и блендера приготовить очень простой низкокалорийный, клубничный пп пирог. Его можно приготовить, как в веганском, так и в обычном варианте. БЕЗ: САХАРА, ЛАКТОЗЫ, ЯИЦ, ГЛЮТЕНА Ккал (с коровьим молоком): 99/3/2/9 Ккал (с кокосовым молоком 17% ж.): 124/3/5/9 Тесто: - Кокосовая мука 100 г. - Эритритол 30 г. - Ванилин, соль - Псиллиум 1 ст.л. ~10 г. (можно заменить на яйцо) - Молоко 150 мл. (если псиллиум заменяете на яйцо, то молока 100 мл.) - Кокосовое или сливочное масло 10 г. (добавлять в крошку для верха) Начинка: - Клубника замороженная 600 г. - Эритритол 70 г. - Агар-агар 10 г. - Лимонная к-та (по желанию) Форма D-20 см. Вес ~ 900 г. Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543