Теплый или холодный свет выбрать в спальню?

Какой свет выбрать в спальню? Понятие «температура света» (или «цветовая температура») действительно имеет важное значение для светодизайна в интерьере. Какую температуру выбрать для спальни? Для всего помещения или для конкретной зоны? Можно ли их сочетать? Как утром бодро просыпаться, а вечером стремительно падать в объятья Морфея? Давайте разбираться.