\"И делай это непрестанно, и дома, и в церкви, и в пути, и за столом, и в постели\" Святые отцы об умной молитве

"Надо встать вниманием в сердце пред лицем Господа и взывать к Нему: «Господи Иисусе Христе Сыне Божий, помилуй мя!» Дело не в словах, а в вере, сокрушении и предании себя Господу. С сими чувствами можно предстоять Господу и без слов... и это будет молитва" Святитель Феофан