Михаил Кокляев: «Я не поддерживаю вес в 160 кг – организм сам не хочет с ним расставаться»
Фитнес по-русски
Михаил Кокляев рассказал, как удержать 160 кг мышечной массы, по каким принципам строятся тренировки тяжелоатлетов и почему невозможно добиться серьезных результатов без тренера.
9:49
