Как обрести эмоциональное равновесие

Наши эмоции часто сообщают нам о чем-то очень важном, необходимом или правильном. Например, чувство одиночества говорит о важности человеческих взаимоотношений. Однако, порой эмоции способны сбивать нас с толку, делая якобы важным то, что в действительности не является таковым в долгом путешествии по нашей жизни. То, что кажется важным сейчас, может стать неважным впоследствии.