ПОСТНОЕ МЕНЮ на 2021 год - 4 ПОСТНЫХ БЛЮД на Каждый день (Часть 3)

🍀Всем привет! Сегодня у нас новая подборка постных/вегетарианских рецептов) Будет и завтрак, и ужин, и салат, и выпечка. Загляните вот в этот плейлист, там много подборок без продуктов животного происхождения: Даже праздничный стол можно сделать постным: Рецепт растительного молока в домашних условиях: 🍀 Банановые роллы: - лаваш - банан - любые ореховые пасты, джемы - растительное молоко для смазывания Запекаем 5 минут при 200 гр. 🍀 Салат 3 фасоли: - белая фасоль - 1 банка - красная фасоль - 1 банка - стручковая фасоль - 1 стакан - красный лук - 1/2 шт. - болгарский перец - 1 шт. - зелень - сухой чеснок Заправка: - соевый соус - 1 ст.л. - лимонный сок - 1 ст.л. - вода - 1 ч.л. 🍀 Фасоль с грибами: - шампиньоны - 250 гр. - красная фасоль - 2 банки - морковь - 1 шт. - лук - 1 шт. - опционально томатная паста, если фасоль без заливки - специи - сухая аджика, сухой чеснок, соль по вкусу - соус шрирача по вкусу 🍀 Банановый хлеб - аквафаба - 90 мл. - переспелые бананы - 3 шт. (+1 банан на украшение) - растительное молоко - 90 мл. - лимонный сок - 1 ст.л. - растительное масло ( у меня кокосовое) - 75 мл. - мука - 2 стакана. (240 гр.) - сахар или подсластители. (у меня 2 пакетика фитпарада №10 и 3 ст.л. сиропа топинамбура) можно 100 гр. сахара или 5 ст.л. меда - морская соль - 1/2 ч.л. - разрыхлитель - 1/2 ч.л. - корица - 1 ч.л. Аквафаба это водичка после варки нута, гороха, чечевицы или фасоли. берем из консервы. Запекаем кекс 30-35 минут при 180 гр., проверяем...