7:31 Сделал 5 минут и спать не хочу ВЕСЬ ДЕНЬ / Утренняя зарядка не вставая с постели 2024-10-29 06:50
10:14 Утренняя ЗАРЯДКА В КРОВАТИ для разгона лимфы / СДЕЛАЙТЕ ЭТО сразу после пробуждения! 2023-08-08 09:17
6:41 Утренняя зарядка 5 минут на все тело | Всего 10 движений для бодрости в домашних условиях 2024-01-06 09:11
18:22 ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО | Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА за 5 минут (простой комплекс) 2022-09-21 05:00
28:23 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА ВСЁ ТЕЛО! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА И РАСТЯЖКА. 2025-03-05 06:00
15:28 Утренняя зарядка для всех #2 | 15 мин | Избавляемся от болей в суставах и пояснице 2024-05-07 18:05
13:10 Утренняя зарядка в кровати. Зарядка 10 минут. Быстрая утренняя зарядка в постели на все тело 2021-11-11 08:02
9:55
