Тема 8 из 33 дня телесных практик со Светланой Шведовой. Тонкости массажа простыми словами.

День 8. Межбровки. Лицо. Красота. Как самомассаж, в котором я привычно уверена для меня стал самоладкой? Как применять Каплю - мини скалку из дерева? Философия ласкового приветствия телу, лицу, как ещё добрее ты можешь быть к себе - это целое исследование . Межбровки - то, что любят многие красавицы в салоне поправить уколами красоты - можно разгладить трепетным вниманием, руками и деревом. Лицо тоником и ватными дисками, расслабляем челюсть. Расслабляем широкими движениями лоб. Внутренние углы глаза (под бровью ), очень много нервов и это проекция подмышечных впадин, подмышек, олицетворяет состояние подмышек и свободу лимфотока. Облокотиться на стол, расслаблеными пальчиками расслабляем лоб. И веером в стороны. Плечи расслаблены. Запускаем Радость в Лоб, запускаем Шоколадных зайцев, какие-то моменты нежности, сладости, медовое или патоки ощущение, какой вам образ ближе отзовется. Начало бровей возле переносицы - скульптурно лепим (одним пальцем) - это проекция плечей, это как если я взвалила на себя и тащу или расправлено – я со всем справляюсь. Я выбираю расслабленную активность и наслаждение от того, чем занимаюсь... Привносим сюда гибкость. Многие чувствуют как вслед за расслаблением области переносицы и межбровного пространства становится легче спине. Подержим «наши плечи» Саму бровку потрогаем. Греем руки и одной рукой накрываем глаза, другой шею, слушаем, где больше расслабления. Позволяем себе почувствовать свой личный ритм, как происходит расслабление....