Квадратные Батончики с Клюквой и Бананом Без Сахара, Орехов, Глютена, Веган

Богатые нутриентами батончики это отличный завтрак или перекус на ходу! Рецепт работает с любыми сухофруктами, семечками или орехами без добавления сахара. Будем рады, если Вы поделитесь нашим рецептом указав источник и подпишитесь на наш Безглютеновый Канал. Спасибо! Ютюб Инстаграм Фейсбук ТАЙМКОДЫ 00:00 Введение 00:11 Подготовка ингредиентов 00:29 Смешивание 01:39 Выпекание 02:15 Охлаждение Квадратные Веган Батончики с Клюквой и Бананами рецепт Ингредиенты 3 средних спелых банана 180г хлопьев кинуа или овсяных без глютена 160г любых несоленых семечек или орехов 80г сушеной клюквы или других сухофруктов 3г экстракта ванили Щепотка соли Способ Очистить бананы от кожуры и размять вилкой до однородной массы. Смешать все ингредиенты и оставить на 15 минут увлажняться. Застелить форму пекарской бумагой и разровнять массу ровным плотным слоем. Печь при температуре 175C в течение 30 минут. Дать остыть в форме около 10 минут, затем вынуть из формы и полностью остудить на решетке прежде чем резать острым ножом. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике около 10 дней. Для более продолжительного хранения в морозилке следует завернуть каждый батончик в пекарскую бумагу и хранить в герметичном пакете или контейнере. Размер формы 21 х 21 см #безглютена #безглютеновыерецепты #рецептыбезглютена #диетабезглютена #глютен #безглютеновыйканал #завтракбезглютена #рецептыбезглютенаназавтрак #безглютеновыйзавтрак #полезныерецептыбезглютена #веган #веганбезглютена...