Самая СИЛЬНАЯ Практика Прощения | Освобождение от обиды | Как простить.

Практика прощения -это гигиена души. С детства нас учат мыть руки перед едой и чистить зубы по утрам, но совсем не учат, как просить прощения, чтобы оно действительно работало — без унижения и чувства вины. Практика Прощения дает освобождение на эмоциональном, физическом и духовном уровне. Плюс Прощения в том, что эту практику можно проводить везде и всегда, неограниченное количество раз с одним и тем же человеком — близким или едва знакомым, например, с тем, кто наступил на ногу в метро. Это может быть не только человек, на которого ты злишься или затаил обиду, но и просто тот, кого ты не принимаешь или осуждаешь. КАК И КОГО ПРОЩАТЬ? Составь список людей, которых ты хочешь простить. Составь список людей, которых ты не хочешь или не можешь простить. Прости своих родителей. Прости себя, свое детство и своего внутреннего ребенка. Прости свои чувства, эмоции и переживания. (Это, пожалуй, самая сложная задача, потому что мы часто злимся на себя и не принимаем свои чувства — гнев, злость, обиду. Составь отдельный список: за что ты не можешь простить себя). И помните, каждый человек безграничен,все границы мы устанавливаем себе сами в своей голове. ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО ,ТО ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАВЬТЕ ЛАЙК! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ! ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ! ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ И БЛИЗКИМИ! БЛАГОДАРИМ! ---------------------------- На моем канале СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ вы найдете информацию о аффирмациях, медитациях, саморазвитии, психологии, подсознании и многом другом....