Жиросжигающая тренировка по японской методике Табата на всё тело с фитнес-резинками для женщин

💪 Не забудьте нажать на кнопку «В топ», ждём тебя в комментариях! 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: 1:04 - Разминка 5:32 - Первый раунд. 1. Джампинг Джек 6:29 - 2. Бёрпи с резинкой на бедрах 7:30 - 3. Скалолаз 8:31 - 4. Книжка 10:27 – Второй раунд 15:17 – Третий раунд 20:08 – Четвёртый раунд 25:16 - Заминка #тренировкадома