►Торчат лопатки: 3 варианта обязательных упражнений

В этом видео поговорим о том, почему торчат лопатки (крыловидные лопатки), как исправить торчащие лопатки. Также я покажу вам три простых упражнения, которые необходимо выполнять для исправления крыловидных лопаток, укрепления мышц лопаток. Добавляйтесь в группы в соцсетях: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Приятного просмотра #александрабонина Больше полезных видео: ►Холка на шее и сутулость: 3 полезные привычки против этих проблем ►Сутулость: 4 простых упражнения для улучшения осанки ►Боль под лопаткой: 2 простых приема самомассажа лопаток. ►3 простых приема на расслабление грудных мышц. ►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча. ►4 упражнения для улучшения мобильности грудного отдела позвоночника. ►Как укрепить плечевые суставы. ►Эффективное УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ. Укрепление лопаток. Тренировка рук и спины. ►Простое УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ. Растяжка грудных мышц и передней поверхности плеча. ►СЛЕДИТЕ ЗА СВОЕЙ ОСАНКОЙ. Почему совет не работает. Упражнения для осанки, против сутулости. ►УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ перед сном. Упражнения при сколиозе, сутулости, грудном остеохондрозе. ►ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ. Гимнастика при сколиозе, сутулости, остеохондрозе. ►КРАСИВАЯ ОСАНКА. Упражнение для красивой спины. Упражнение для грудного отдела позвоночника. ►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для лечения грудного остеохондроза ►КАЧАЕМ ПЛЕЧИ И ГРУДЬ правильно: эффективное упражнение с гантелями на плечи и грудные мышцы....