Путь к золотому значку ГТО: наклон вперед

Аватар автора
Фитнес для хорошего самочувствия и энергии
Итак! Мы познакомились с героями видеокурса, узнали, что нужно сделать перед подготовкой к выполнению нормативов ГТО, узнали, как правильно разминать все группы мышц. Ну а теперь спешим поделиться техникой выполнения первого норматива в нашем видеокурсе – «НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЬЕ»! #Наклонвперед

0/0


0/0

0/0

0/0