7 привычек, из-за которых ты отекаешь КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Привет, меня зовут Ритейда!♥️ Я эксперт по внешней и внутренней красоте, а также, бьюти-тренер с 8-ми летним стажем. Через меня прошло более 700 девушек и каждая, кто выполняла мои рекомендациии, достигла невероятных результатов! Этот канал для тех, кто готов стать лучшей версией себя!💎 ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ В GLOW? 🤍 Уроки для красоты лица - массаж Гуаша, лимфодренажный массаж, упражнения для лица и тейпирование - всё это подарит твоем улицу красоту, четкие линии, здоровый и свежий виде, а также избавит от проблемных зон. 🤍 Уроки для красоты тела - я подготовила для тебя лимфодренажные зарядки на каждый день, а также комплекс тренировок на осанку, которые помогут тебе избавиться от отека, убрать боли в спине и приобрести уверенность в себе 🤍 Урок с рецептами, где собраны самые вкусные рецепты без продуктов, вызывающих отеки 🤍 Урок по психосоматике, где мы разбираем причины отеков, которые идут из головы. Обычно, это отправная точка в счастливую жизнь без проблем 🤍 Урок по дыханию, так как дыхание - это правильно движение лимфы нашего организма и без него правильного мы не сможем полностью избавиться от отека 🤍 Доп бонусы: календарь тренировок возможность отправлять домашние задания с проверкой лично от меня Instagram: @riteyda Обнимаю, твой бьюти-тренер Ритейда 💌 #какубратьотеки