Пилатес для спины и осанки. Делай это для позвоночника, если много сидишь.

Друзья, если вы много сидите за компьютером и чувствуете напряжение в спине, шее, замечаете как живот начинает торчать, а мышцы становятся дряблыми, предлагаю не ждать пока состояние ухудшиться, а , начать тренироваться вместе на курсе доя здоровья позвоночника и осанке. Курс для вас, если хотите: Убрать боль и напряжение в спине Продлить молодость лица без второго подбородка, отеков и морщин Убрать торчащий живот и бока Улучшить женское здоровье и качество жизни Старт 16 сентября