Что делать при ЗАПОРЕ? Как сделать походы в туалет ежедневными #запоры

Лечение запора должно иметь комплексный подход, но начать нужно с самых базовых вещей, о которых мы поговорим в этом видео. 00:00 - В этом выпуске 00:37 - Нерастворимые углеводы. Целлюлоза 01:15 - Последствия запора 01:26 - Убрать запор за 2 недели 01:41 - Что такое целлюлоза 02:45 - Что делать при запоре 04:42 - Что такое пектин 05:08 - Практические рекомендации при запоре Тот материал, который вы сейчас посмотрели – это только 1% от того, что есть в Сообществе Юлии Крушановой «Путь Здоровья» В Сообществе вы найдете вебинары, лекции, подкасты на 20 различных тем по ЖКТ, печени, надпочечникам, гормональному здоровью, поддержке иммунной системы и многим другим сферам здоровья. Более 350 единиц материала в видео и аудио-формате общей длительностью 190+ академических часов И самое главное, возможность задавать вопросы профессионалам-нутрициологам по своим задачам здоровья и пройденному материалу. КТО ТАКАЯ ЮЛИЯ КРУШАНОВА? Сертифицированный специалист Аюрведы и превентивной медицины. Биофизик, патофизиолог (МГУ, ММА им. Сеченова). Эксперт пульсовой диагностики. Основатель курса «Аюрведа и интегративная нутрициология» Благодаря нему вы сможете найти: ‣ Выпускников Юлии Крушановой ‣ Актуальные обучающие программы ‣ Найти бесплатные материалы Подпишитесь на каналы, чтобы на регулярной основе получать полезные рекомендации по здоровью: Подарки и бесплатные материалы от Юлии Крушановой: ‣ Дарим бесплатно доступ к мини-курсу из 5-ти уроков «Женское Гормональное...