Ци Гун "8 Отрезков Парчи". Упражнение №3

Аватар автора
KungFox
Комплекс Ци Гун Ба Дуань Цзинь (八段 錦) или "8 кусков парчи" по праву считается жемчужиной оздоровительного Ци Гун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Каждое упражнение несёт оздоровительный и лечебный эффект. В данном видео мы подробно и без лишней воды выучим третье упражнение "Разделить небо и землю" и его вариации. Упражнение оказывает лечебный эффект на печень и селезёнку. Стимулирует сердце и лёгкие. Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: #бадуаньцзинь

0/0


0/0

0/0

0/0