Как изменить свою жизнь, если вы застряли в старых сценариях

Многие пытаются менять свою жизнь через терапию, техники, курсы, но снова сталкиваются с откатами и повторяющимися сценариями. Наталья Афонина на видео объясняет, почему так происходит. Вы узнаете, как прошлый опыт влияет на настоящие поступки, почему одних инструментов недостаточно и почему работа только с действиями или только с чувствами не приводит к устойчивым результатам. Разберетесь, как формируются тревога, страхи, неуверенность, почему техники не срабатывают и почему у многих возникает ощущение, что они живут «не свою жизнь». Если вы чувствуете, что стараетесь, но прогресса нет, если вы хотите понять, что действительно тормозит изменения и как подойти к ним системно, это видео поможет собрать всю картину в одно целое. Приятного просмотра! 0:00 Трейлер: точка А и точка Б, зачем вообще менять жизнь 3:28 Приветствие и для кого это видео про изменения и осознанность 5:05 План видео: эволюция искателя, гипермаркет успеха и травмы 5:58 Кто такая Наталья Афонина: опыт, метод и онлайн-школа 7:14 Почему модель «точка А – точка Б» не работает в реальной жизни 10:04 Эволюция искателя истины: первая ступень – озарение и желание большего 13:50 6 симптомов: жизнь на автопилоте, день сурка и «чужой сценарий» 17:39 Четвёртая ступень: открытие невидимого пути и внутренняя территория 20:09 Духовный гипермаркет: психология, эзотерика и путаница в методах 22:03 Почему простым людям трудно в психотерапии: сложные направления и термины 24:12 Дом кота Шрёдингера: невидимый дом...