💥Фаршированные перцы в духовке с кускусом | Меню недели | Кулинарная школа

#простыерецепты Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут. На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро. *** Кликайте на ссылку выше и подробный рецепт придет вам в телеграм бот. Это очень удобно - все любимые рецепты всегда под рукой. ИНГРЕДИЕНТЫ: Фарш куриный – 300 г Кус-кус – 100 г Кориандр молотый – 1 ч.л. Кинза – 3 веточки Соль – 1 ч.л. Перец черный – 1 щепотка Лук репчатый – 1 шт. Морковь – 1 шт. Чеснок – 1 зуб. Сметана 20% – 200 г Помидор – 250 г в собственном соку Перец болгарский – 800 г Калорийность (100g): 66 ккал *** #полуфабрикаты