ACT-разворот к качеству жизни психологическая гибкость как основа здоровой психики. 16.04.2026

Современные клиенты всё чаще сталкиваются не столько с отдельными симптомами, сколько с устойчивыми способами внутреннего отношения к себе - самокритикой, избеганием, страхом собственных эмоций. ACT и CFT предлагают инструменты, которые позволяют изменить не содержание мыслей, а способ взаимодействия человека со своим внутренним опытом. Это делает подход особенно актуальным в условиях хронического стресса и эмоциональной перегрузки. Подходы обладают значительной исследовательской базой и применяются при широком спектре расстройств - от тревожных и депрессивных состояний до расстройств личности и посттравматических реакций. Курс позволяет системно познакомиться с двумя взаимодополняющими подходами и увидеть, как они могут усиливать друг друга в практической работе. 15 мая - 20 июня 2026 г. - программа повышения квалификации «Теория и практика терапии принятия и ответственности (ACT) и терапии, сфокусированной на сострадании (CFT)». 36 академических часов системного обучения. Для кого программа: Психологи и психотерапевты, работающие с тревогой, эмоциональной нестабильностью, самокритикой, избеганием и трудностями регуляции. Специалисты, которые хотят работать не только с симптомом, но и с отношением человека к своему внутреннему опыту. После программы вы сможете: • Работать с тревожными и депрессивными состояниями через развитие психологической гибкости • Сопровождать клиентов с выраженной самокритикой, стыдом и внутренней жёсткостью • Помогать при эмоциональной...