Пикантная баранина с имбирем и арахисовым маслом

Аватар автора
Баранина — ценный продукт в диетологии. В нем мало холестерина и много железа и селена, а также других биологически активных веществ. Это мясо ценится в кулинарии и в среде гурманов. Если оно правильно приготовлено, отличается нежной текстурой. В этом рецепте для того, чтобы оно было именно таким, используется имбирь, чеснок, арахисовое масло, белое вино, соевый соус. В итоге такую баранину оценили бы даже те, кто не признает ее. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 263,92 кКал, Белки 12,43 грамм, Жиры 22,05 грамм, Углеводы 2,97 грамм. Продукты для рецепта Порции - 4 Баранина - 1000 г, Молотый имбирь - 2 ч. л. = 6 г, Сушеный чеснок - 2 ч. л. = 6 г, Арахисовое масло - 4 ст. л. = 120 г, Репчатый лук - 1 шт. = 80 г, Кукурузная мука - 1 ст. л. = 30 г, Соевый соус - 2 ст. л. = 30 г, Белое вино - 70 мл = 70 г, Кунжут - 2 ст. л. = 44 г, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0