Эфир «Где зарыт ваш коллаген»

00:00 Вебинар о коллагене и его влиянии на здоровье кожи 04:12 Влияние коллагена и белка на организм 08:25 Питание для здоровья кожи: трансжиры и полезные жиры 12:37 Важность движения и осанки для здоровья мышц и кожи 16:51 Самодисциплина и уход за собой: важность ежедневной рутины 18:59 Создание личного пространства для практики и ритуалов 23:11 Упражнения для поясницы и плечевых суставов 27:24 Упражнения для шейного отдела и удлинение шеи 31:37 Взаимосвязь напряжения в теле и уход за кожей 35:50 Упражнения для лифтинга лица и применение масла 40:02 Устранение отечности и стимуляция коллагена 44:15 Подготовка к вебинару: коллагеновая пересборка организма 46:21 Обзор косметических продуктов и вебинаров 50:34 Как пройти интенсив и выбрать косметику 54:47 Преимущества минерального масла и подготовка к интенсиву 59:02 Сила женской энергии и благодарности