Сгущенное молоко и сгущенное какао для диабетика .

Делюсь рецептом сгущенного молока без сахара, прекрасная замена традиционной сгущенке , подойдет для любой диеты, в том числе для диабетика 2 типа. Рецепт: Творог 5% - 300 гр Масло сливочное - 50 гр Сода 3 гр Молоко 3,2% - 100 мл. Ванилин с/з Эритритол - 40 гр. ************************ Для сгущенного какао: 1/2 массы основного рецепта + 40 гр тертого какао. ******************************** Сгущенное молоко КБЖУ на 100 гр кКал -167,33 Б - 12,22 Ж - 12,10 У -2,40 ******************************** Сгущенное какао КБЖУ на 100 гр. кКал -203,22 Б -12,33 Ж -15,52 У -3,66 ******************************** трек Lazy Walk · Cheel