Устали от тяжести по утрам? Завтрак, который помогает худеть без стресса

Устали от тяжести по утрам? Завтрак, который помогает худеть без стресса Рецепт, который насыщает, облегчает пищеварение и помогает не тянуться к сладкому весь день. Без сахара, без перегруза — только польза. Клубника, банан, овсянка и чиа — простые продукты, которые работают на восстановление ЖКТ и дают мягкую сытость до обеда. Это 4 дня перед каждой нашей программой, которые могут многое изменить. Готовое меню по принципам метаболического питания и еще море пользы. Еще больше подробностей и пользы в наших соцсетях: ********************************* для рецепта: клубника 250 гр банан 1 шт овсянка 2-3 ст.лож банано-овсяное молоко 300 мл семена чиа 3-4 ст.лож сушеная смородина (порошок) 1 ч.лож #другая_кухня 💛 Подписывайтесь, впереди много рецептов, которые поддерживают тело и настроение.