БЕССОНИЦА Что Делать. 10 продуктов, которые ПОМОГУТ УСНУТЬ

Аватар автора
Магическое исцеляющее прикосновение
Бессоница, что делать. 10 продуктов, которые помогут уснуть В некоторых продуктах содержатся вещества, которые снимают нервное напряжение, расслабляют мышцы и способствуют быстрому засыпанию и полноценному сну – это магний, серотонин, мелатонин, триптофан и другие. Чтобы сон был легким, а утро – бодрым, ТОП-10 продуктов, которые помогут уснуть. #ЗояПолякова#бессоница_что_делать --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

0/0


0/0

0/0

0/0