Тренировка с ФИТБОЛОМ для любителей ПОГОРЯЧЕЕ ВСЕ ТЕЛО за 40 минут

Тренировка на все тело с фитболом в стиле силовой пилатес заставит ваши мышцы по-настоящему удивиться. Тренировка без прыжков ,но с неустойчивой опорой позволит вам прочувствовать те мышцы, о существовании которых вы, возможно, и не догадывались. МОИ МАРАФОНЫ: Поддержать канал Карта Приват Банка: 5167985661884809 ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: МФР ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ МФР ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!