ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА ОДИН ГОД | Стоицизм.

В жизни каждого человека наступает момент, когда необходимо достичь чего-то большего, сделать важный и судьбоносный шаг или изменить свою жизнь. Как правило, такие моменты случаются независимо от пола и возраста, иногда желание изменений появляется и в пенсионном возрасте. Но как-бы то ни было, вместе с желанием изменений появляется закономерный вопрос: “Как это сделать?” Существует огромное количество книжек, лекций и видео по мотивации и изменению своей жизни, но это не действенная стратегия. В этом рассказе я поведаю вам о самом сложном, но и самом эффективном методе изменения жизни, который использовали мудрые философы-стоики и который доказал свою эффективность на деле. Приятного просмотра! Эпизоды: 00:00 Введение 01:10 Начните сначала 02:22 Создайте рутину 05:46 Делайте маленькие шаги 07:10 Не останавливайтесь 08:06 Пример 10:48 Заключение Теги: философия, стоицизм, философия стоика, стоики, психология, воздержание, мудрость, философы, цитаты, Марк Аврелий, Сенека, Гай Музоний руф, дружба, социальные отношения, друзья, товарищи, отношения, доброта, советы, Луций Анне Сенека, Отношения, мотивация, рефлексия #психология