Техники омоложения дыханием.

Вопрос долголетия — это цель, к которой стремится всё человечество, вне зависимости от того, озвучивается ли такая задача в глобальном смысле или нет. Силы человеческого организма обладают огромным потенциалом, и этот вопрос давно раскрывается многими эзотерическими учениями. В прошлом видео направление йоги, известное как пранаяма, оказалось очень востребовано, что, естественно, требует продолжения. Но что может стать достойным продолжением попеременного лунного и солнечного дыхания, которое оказывает заметное влияние на здоровье? И термин «омоложение» здесь наиболее подходящий. Тайм код: 00:00 Начало. 01:26 Омоложение. 03:02 Шитали (1-я практика). 05:25 Капалабхати (2-я практика). ______________________________________________________________