Разминка для ПЛОВЦА перед тренировкой. Сухое Плавание

Всем привет! Мы подготовили для вас эффективную разминку для пловца перед тренировкой. Мы настоятельно рекомендуем не игнорировать разминку. Хорошая и качественная разминка - залог успеха на тренировке и соревнованиях. А так же большей вероятностью Вы избежите каких либо травм. Если у вас что-то не получается, не переживайте. Делайте насколько получается!) А вообще, возвращайтесь к этому видео, когда вам нужно подготовить свое тело к тренировки, не важно в воде или на суше! Групповые и индивидуальные занятия по плавания в Москве ?+7 (499) 647-61-03 Подписывайтесь на нас в социальных сетях: #swimlessons