POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным и Евгенией Алтуховой | 3 декабря 2023 | World Class

Друзья, если вам понравилась тренировка, вы можете отблагодарить тренеров через сервис «нетмонет»: Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик ? POWER TRAINING — занятие с элементами силового тренинга, направленное на развитие основных мышечных групп. Готовьте дополнительное оборудование — амортизатор, гантели или подручные средства (бутылки с водой, мешки, рюкзаки). Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: