Интервальная тренировка всего тела на каждый день! 10 минут

Аватар автора
neofit
В этом видео я покажу эффективную интервальную тренировку всего тела на каждый день! Занимает тренировка всего лишь 10 минут, и ее можно выполнять в любом месте: дома, на улице или в зале. Для достижения максимальной эффективности, рекомендуется выполнять 3-4 таких круга с перерывом 2-3 минуты по самочувствию. Музыка: MBB - Feel Good MBB - Do It RYYZN - Something &July

0/0


0/0

0/0

0/0