СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Техника и непрерывность

Аватар автора
neofit
В этом видео мы сделаем еще одну взрывную тренировку, которая позволит за 8 минут в день! В этой тренировке ключевыми факторами эффективности будут выполнение упражнений с правильной техникой и непрерывными сериями по 5 упражнений.

0/0


0/0

0/0

0/0