Кето рецепты. Сборник кето рецептов на каждый день.

Хочу представить вам новый ролик - о здоровом питании, которое позволит вам себя не только хорошо чувствовать, но и избавиться от лишних килограммов. Данный ролик является вторым этапом моей трансформации. Первый этап был намного сложнее , т.к. было довольно сложно перестроится. Тем не менее это позволило мне избавиться от 14 кг. Второй этап длился с 1 марта по 4 апреля 2020 года его результат -7 кг. Третий этап не за горами, удачного просмотра. 00:48 Форель речная 01:05 Треска с брокколи 01:47 Фрикадельки 04:29 Омлет 07:02 Семга на пару с авокадо 09:01 Кето суп из лосося 12:34 Овощной квартет с курицей 15:57 Омлет грибной 18:56 Щучьи котлеты 20:39 Холодец из говядины 27:22 Творожная запеканка 30:04 Морской окунь с брокколи 31:45 Говядина на пару 33:51 Бульон из индейки с яйцом 35:19 Котлеты из икры 39:22 Овощи на гриле 45:37 Форель в фольге 51:08 Тушеная лосятина 57:08 Речной окунь в фольге 01:02:15 Ленивый завтрак 01:03:39 Кето салат 01:08:40 Палтус на пару с брокколи 01:12:14 Рыбное ассорти 01:17:45 Треска и стручковая фасоль 01:19:32 Желтохвост 01:23:05 Куриные пупки или ужин за 113 рублей 01:25:03 Налим в фольге 01:29:18 Икра и печень налима с овощами гриль 01:33:27 Завтрак туриста